Francombat

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Lu francombat è n'arti marziali francisa, sìmili a lu jiu-jitsu. Havi statu criatu nta lu 1988 di Alain Basset e Dominique Dumolin.

Lu francombat è praticatu particularmenti nta lu sud di la Francia. Sunnu li scoli di francombat, ntra l'àutru, a Pariggi, Bordeaux e Montpellier.

St'arti marziali bàsasi supra la stratiggìa e supra la canuscenza di lu corpu umanu. Duranti l'allinamenti, l'istruttura pòrtanu di li vistiti russi e li studenti pòrtanu di li virdi. Secunnu li pirsuni li quali pràticanu sta disciplina, l'efficacitati nta la lotta dipenni di tri fattura:

  • la bona forma fìsica,
  • la canuscenza di li tècnichi e di la stratiggìa,
  • lu bon cuntrollu di lu stress.

L'allinamentu di francombat si basa supra:

  • la pràtica spurtiva ntinziva,
  • la struzzioni sòlida di la tècnica di lotta nta li lìmiti di la stratiggìa chi havi l'efficacitati vera commu l'obbiettivu principali,
  • l'allinamentu pi cuntrullari lu stress,
  • li mètudi cunformi a la liggi.

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